Gestion de crise : ce que le corps humain nous enseigne

Vous êtes en train de rouler, quand tout d'un coup...

Vous voyez un trou de 50 centimètres dans le sol. Sur toute la largeur de la route. Vous ne pouvez pas l'éviter, et pourtant vous l'avez vu.

Vous auriez eu le temps de réagir... mais une voiture, ça ne saute pas, ça ne descend pas dans les trous. Ça se contente de rouler c'est tout.

Et dans la vie, c'est parfois la même chose. Nous sommes au courant du problème, mais nous ne savons pas nous adapter. C'est l'inertie. On fonce tout droit et on se prend le premier mur qui apparait. C'est la crise. Mais nous allons le voir, ce n'est pas une fatalité.

Des jambes agiles

Si vous aviez été à pied, ça n'aurait pas été un problème. Vous auriez sauté au dessus du trou ou vous seriez descendu à l'intérieur.

Nos jambes sont agiles, multi fonctions. Vous pouvez grimper, nager ou même couper du petit bois avec. On trouve même des gens qui peignent avec les pieds. Mais voici le problème : nos jambes ne nous mènent pas très vite.

Une chaussure au pied

D'un côté un véhicule rapide, efficace sur des routes bien plates et prévisibles. De l'autre, des jambes lentes, mais qui s'adaptent à tous les terrains et les circonstances.

Et si l'on prenait le meilleurs des deux mondes ? Pour cela, on va encore s'inspirer de notre corps.

L'énergie double

Je ne suis pas un expert, mais je sais une chose. Notre organisme utilise deux types d'énergie. Soit il utilise une énergie disponible rapidement, mais qui s'épuise vite (anaérobie). Soit, il utilise l'oxygène, une énergie lente, mais très endurante (aérobie).

Et selon les circonstances, il va privilégier l'une ou l'autre forme d'énergie. Il ne choisit pas, il cumule. Il n'est pas mono tâche, il est hybride. Voilà le mot : hybride.

Reprenons notre histoire de trou.

Si vous aviez été en trottinette, vous auriez bénéficié de la vitesse des roues ET de l'agilité de vos jambes. Vous roulez, vous roulez, vous voyez le trou, lâchez votre trottinette et passez en "mode jambe".

Vous vous adaptez, tout va bien. Vous pouvez reprendre votre trottinette et repartir.

Vous avez utilisé un fonctionnement hybride : trottinette, jambes et de nouveau trottinette.

En cas de crise

Si un service, une entreprise, une institution est surchargée ; dans toute crise, y compris dans la vie de tous les jours, on peut imaginer un fonctionnement hybride.

En cherchant des alternatives moins efficaces mais plus souples. En laissant tomber la perfection ou les "On a toujours fait comme ça".

Avec un peu de souplesse, les trous et les bosses peuvent devenir un jeu. Les méandres de la vie, plutôt que se transformer en stress, peuvent devenir passionnant. Il est là notre choix : on peut décider de foncer dans le trou... mais on peut aussi bien sauter par dessus !

Un regard atypique pour changer : vous, votre vie, le monde

Ma vie, c’était comme un vélo crevé, qui n’arrivait pas à rouler. Alors, j’ai cherché des solutions partout. Et j’ai fait de nombreuses découvertes. Comme…

Pourquoi utiliser une “tout doux liste” plutôt qu’une todo list ? Pourquoi la méthode VIF rend-elle plus efficace ? Quel est le mode d’emploi de la bienveillance ? Et c’est quoi la carte du bonheur ?

Puis un jour ça m’est tombé dessus : j’ai découvert que j’étais autiste… Ça expliquait mes difficultés et mon regard tout particulier sur les choses. Aujourd’hui, j’aimerais vous le faire partager. Alors pour commencer à changer… démarrez ici !

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