HolographikArrêtez d'être trop souple, utilisez une charte
La feuille morte ne fait pas preuve de souplesse ou d'adaptation. Elle répond aux circonstances. En prise directe avec le vent qui la pousse ici ou là.
Alors pour trouver ou retrouver de la liberté, pour se donner la possibilité de choisir, il faut retrouver de la consistance. Ne pas être un simple fil de fer, qu'on tord, qu'on tord et qui finit par casser.
Mais comment faire ?
Le piège de la sympathie
La rigidité, c'est tabou. C'est l'image du pingre, de celui qui compte tout, du râleur qui n'accepte rien. Alors on fait l'inverse. Pour paraître sympathique, on accepte tout.
On accepte d'être coupé toutes les deux minutes. On accepte les notifications, les distractions. On accepte d'être à gauche et en même temps à droite.
On crois s'adapter alors qu'on fait comme la feuille : on répond aux circonstances. On croit agir, on ne fait que réagir. On croit être souple, on est rigide.
Oui rigide. Parce que nous n'utilisons qu'une seule et une seule stratégie. Toujours la même : accepter tout ce qui nous arrive.
Il est là le paradoxe. Si l'on veut devenir souple, réellement. Il va falloir construire des murs, poser des limites. À nous de choisir la matière : bois, caoutchouc, paille. Ces murs seront des couloirs pour nous guider. Et l'on pourra toujours les casser et en reconstruire d'autres.
Pour cela, je me suis inspiré d'un outil utilisé dans la création visuelle : la charte graphique.
Le principe de la charte
Une charte graphique est un mode d'emploi pour les graphistes. Cela précise un espace de liberté et de contrainte au niveau de l'image. La couleur principale sera le rouge et les titres seront en majuscule.
Cela donne de la consistance sans pour autant être étouffant.
Pour votre vie, vous pouvez faire pareil. Vous pouvez décider d'un cadre qui vous porte. Qui vous permettra d'être plus heureux et plus épanouis.
Vous pouvez par exemple décider que vous ne devrez pas être coupé pendant des périodes de 25 minutes. Pendant ce temps là, vous aurez éloigné toutes les notifications et distractions possibles.
Ça ressemble à ça une charte.
À vous d'en construire une ou plusieurs. D'en construire une pour votre boulot ou pour vos relations. Vous n'êtes pas juste un chêne ou un roseau. Vous êtes les deux et vous pouvez choisir les circonstances pour être l'un ou l'autre.
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