C'est le mauvais réflexe.

Pris dans les sables mouvants, nous avons tendance à nous agiter. À vouloir se débarrasser du problème, on l'empire. C'est exactement, ce qu'il se passe quand, du fait de notre différence, nous avons été rejeté.

Nous adoptons des stratégies réflexe.

Mais ça n'aide pas. Et même au contraire, ça nous enfonce. Dans cet article, j'aimerais vous présenter 3 de ces pièges et ce que vous pouvez faire à la place.

1 - La revanche

Vous avez perdu, vous voulez donc gagner.

Vous investissez donc toute votre énergie à gagner le cœur de vos bourreaux. Vous n'avez d'yeux que pour eux. Vous n'agissez que pour eux.

C'est votre revanche. Un jour, ils vous aimeront. Et si c'est pas eux, ça sera d'autres, du genre qui vous ignorent ou ne s'intéressent pas à vous. Et ceux qui s'intéressent à vous... Pas intéressant, trop facile !

Parfois ça se passe autrement. Vous cherchez à les impressionner. Vous cherchez à vous conformer à LEURS critères de réussite. Juste pour dire : "Vous m'aimez pas, mais je suis meilleur que vous !". D'autres fois encore, vous réussissez à vous intégrer, mais au prix d'un oubli de vous et de qui vous êtes vraiment.

Vous voyez le piège ? Dans toutes ces stratégies ?

Toute notre vie tourne autour d'eux. Il n'y a rien d'autre qui compte. À vouloir gagner, nous restons dans leur emprise. À vouloir satisfaire son propre ego meurtri, on reste dans l'échec. On se refuse de reconstruire sa vie, avec des gens qui pourraient nous apprécier.

2 - L'enfermement

Vous avez tourné la page. Vous avez même trouvé une petite communauté. Ils vous apprécient comme vous êtes, ils vous aiment.

Eux, ce sont les gentils, les autres les méchants. À l'intérieur, c'est bien, à l'extérieur, c'est mal. La simplification vous rassure. Vous ne voulez PLUS JAMAIS être déçu. Vous ne voulez prendre AUCUN risque.

Et puis, il faut le dire, être intégré dans une communauté qui rejette la majorité du monde, ça montre que vous avez de la valeur.

Prison et enfermement

Mais encore une fois, ça ne marche pas. C'est comme si vous vous étiez brulé avec un briquet jaune. Et puis que vous aviez commencé à éviter tous les objets jaunes. Pour finir par faire confiance qu'aux objets violets.

Vous croyez être en sécurité... jusqu'au jour où vous vous prenez une boule de bowling sur le pied... et elle est violette.

3 - La dilution

Vous avez compris que l'enfermement ne fonctionne pas. Finalement vous vous ouvrez à tout le monde. À - TOUT - LE - MONDE !

Sans aucun discernement, vous laissez porte et fenêtres ouvertes. Vous n'avez ni préférence, ni vision personnelle des relations que vous voulez nourrir. Parce que vous avez compris : c'est le rejet l'ennemi. Alors, il faut TOUT ouvrir, TOUT le temps.

Sauf que ce n'est pas de l'ouverture... c'est de la peur. La peur de construire votre propre vision des relations. Vous pouvez être ouvert d'esprit ET construire les relations que vous souhaitez.

4 - La libération

Cette fois-ci, vous vous êtes vraiment libéré.

Vous construisez les relations qui vous nourrissent. Ou le contraire, vous nourrissez les relations qui vous construisent. Vous ne vous enfermez pas sur des critères réducteurs ou des préjugés.

Mais vous savez vous protéger quand il le faut.

Vous vous autorisez à développer votre propre vision des relations. Vous avez dépassé le besoin de vengeance ou de protéger votre ego, parce que cette fois-ci, vous êtes ouvert ET vous vous autorisez à être heureux.